Hvorfor hvert par skal sige ”Jeg elsker dig” oftere

Vi ved, hvad digterne har sagt om kærlighed fra umindelige tider. Men når vi vænner os til forholdet og begynder at tage kærlighed for givet, holder vi op med at sige 'Jeg elsker dig' til den person, der betyder verden for os. Selvom livet og parforholdene faktisk bliver mere komplicerede hver dag, er det vigtigt at begynde at sige L-ordet oftere for at opbygge et opfyldende forhold. Fordi hvem ville ikke ønske at føle sig elsket oftere?

1. Det viser, at du føler dig grødet

Når du siger 'Jeg elsker dig' til den vigtigste person hver morgen, viser det, at de er de første på dit sind, når du vågner op. Når du siger 'Jeg elsker dig', når du kommer fra arbejde, viser det, hvordan du savner dem og glad for at være tilbage til dem. Når du går i seng med et 'Jeg elsker dig', viser det, at du stadig tænker på dem. Selv når noget minder dig om, hvor meget du elsker din partner, og du sender en tekst for at fortælle dem det, giver det øjeblikkeligt et smil på deres ansigt. Når alt kommer til alt er en lille smule hverdag meget sundt for dit forhold.



Relateret læsning: Jeg elsker dig



2. Det giver en følelse af sikkerhed

Billedkilde

Når du siger 'Jeg elsker dig' til din partner, får det dem til at føle sig stærke og sikrede. At udtrykke disse tre magiske ord giver en følelse af at tilhøre den anden person, og de bliver sikre på dit engagement. En af de største grunde til, at et forhold falder fra hinanden, er, når par føler sig usikre på hinandens engagement. At sige 'Jeg elsker dig' bekræfter oftere din partners følelse af at blive elsket.



3. Det øger oxytocin-niveauet

Oxytocin er dybest set et hormon, der udskilles af den bageste del af hypofysen. Det er også kendt som 'kærlighedshormon' eller 'kosthormon', fordi det frigives, når vi kutter, leger med vores hund, elsker, omfavner nogen eller socialt bånd. Når du siger 'Jeg elsker dig' til din partner, intensiveres det deres følelse af at binde dig, og det frigiver oxytocin. Dette 'kærlighedshormon' fungerer som en følelsesforstærker, der styrker par intimitet og medfølelse med hinanden. Jo oftere du siger 'Jeg elsker dig', jo mere vil din partner føle sig 'forelsket'. Jo mere de føler sig 'forelsket', jo mere oxytocin vil de frigive, og det vil i sidste ende gøre dit partnerskab stærkere.

Relateret læsning: Han siger aldrig 'Jeg elsker dig', men gør dette i stedet

4. Det løser (de fleste) tvister

Billedkilde



Et andet stort tilbageslag, moderne forhold står overfor, er, når par føler sig forsømt og undervurderet for deres bidrag. Når forholdet bliver ældre, begynder vi at kæmpe grimme og afslutte samtaler på en dårlig note. Vi begynder at undskylde mindre og kritisere mere. Men når vi begynder at sige 'Jeg elsker dig' oftere, især for at løse tvister, føler den anden person sig mindre såret.

5. Bare fordi du elsker dem

Kan du huske, hvor vidunderligt det føltes, når nogen fortalte dig 'Jeg elsker dig' for første gang? Kan du huske, hvor vidunderligt det føltes, når nogen fortalte dig ”Jeg elsker dig” sidste gang? Det er den kærlighedskraft, som digterne har talt om. Når du elsker nogen, er der ikke noget rigtigt tidspunkt og forkert tid til at udtrykke dine følelser. Det bliver et ritual, som du følger med fuld medfølelse og ægte kærlighed. Jo oftere du siger L-ordet på en måde, som din partner ved, at du virkelig mente det, jo mere bliver dit forhold stærkere.

Hvornår var sidste gang du sagde 'Jeg elsker dig' til din partner? Fortæl os i kommentarerne nedenfor.



7 træning, der garanterer bedre sex

5 søde måder et par kan styrke deres forhold på